清淨的一天

今天早上一起來心中住與正志，億念佛陀的法句：

五法多所饒益，修安那般那念

1住於淨戒：更進一步則是遠離五蓋。

2 少欲、少事、少務：心念比較容易平息下來。

3飲食知量.

4 初夜、後夜不著睡眠，精勤禪思。

5空閑林中，離諸憒鬧

當思維以上五法，心就導向與這五事，生起強烈的意願，我想這就是正精進。

當我這麼想時心立刻進入輕安，然後我正思欲望的過患，對欲求開始舍離，我想這是經典經常會出現的"厭離"。

實在不可思議，這就是佛陀的八正道，法在我心中生起，這種強烈的清淨之心，是我第二次的體驗。

二千年前同一古道，千裡之外與古賢同心。